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睡眠時の冷えをネックウォーマーを活用して対策しよう

 

ネックウォーマーを睡眠中に使用した時の効果

 

睡眠中にネックウォーマーを使用すると

どのような効果があるのかを具体的にお話ししたいと思います。

 

まず1つ目の効果は先ほど述べたように

睡眠中に冷えやすい肩や首回りを温めることにより

冷えを解消することが大きな効果となります。

 

その他にも、口まで覆う事の出来るネックウォーマーを睡眠中に使用することで

マスクをしているのと同じ効果が生まれるため

喉の乾燥を防いでくれます

 

 

睡眠中にマスクを使用して耳の後ろが痛くなったという経験がある人は

ネックウォーマーに変えることで

耳の痛みから解放されてぐっすりと眠ることが出来ます。

 

寝冷えをする方もネックウォーマーを使用することで

首回りから体を効果的に温めてくれますのでオススメです。

 

一方でネックウォーマーはマフラー等と同様に

静電気を発生させやすいという欠点がありますが

シルク製の物に変えることで対策が出来ます。

 

 

口まで覆えるネックウォーマーで口元を覆い感想を防ぐ際に

ネックウォーマーのせいで呼吸が辛くなるのではないかとという懸念もありますが

ネックウォーマーはもともと素材が柔らかい物で出来ているので問題ありません

 

どうしても気になるという方は

こちらもシルク製の物を使用することで解消できると思いますので

少し値段は張るかもしれませんが購入を検討してみてください。

 

 

睡眠用のネックウォーマー!?

ネックウォーマーが睡眠時の冷えに効果があることは分かったけど

今の季節にわざわざ冬物を買いに行って品が置いてあるのかわからないという方に耳より情報です。

 

現在は睡眠用のネックウォーマーが販売してあります。

お手頃な価格で、口まで覆えるタイプの物です。

私が使っているのもロングタイプのもので

シルク製なので着けているときのゴワゴワ感がありません。

 

一応リンク張っておきますのでご参考に!

 

 

 

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